Monday, March 1, 2021
Latest:
  • CrossbeFit Bootcamp 2018
  • CrossbeFit Games 2018
  • Gymnastika ako základ mnohých športov
  • Fit Kids
  • Rodičia s deťmi v Cross Be Fit
CrossBeFit.sk

CrossBeFit.sk

  • Služby
    • Tréningy v CrossBeFIt
      • BURNbeFIT
      • Cvičenie pre mamičky
      • Cvičenie pre tehotné
      • Deti v pohybe
      • TRX tréning
      • CROSSbeFIT Begginer
      • LadyCroft
      • Junior Gymnastika
      • WrongTime
      • Zdravý Chrbát
    • Zóny Crossbefit
      • Gym Indoor
      • Gym Outdoor
      • Gymnastics & Fight Zone
      • CrossFit & Workout Zone
    • Fyzioterapeut
      • Komplexná diagnostika pohybového aparátu
      • Pohybová terapia
      • Fyzio tréning
      • Kombinovaná terapia
      • Klasická/športová masáž
      • Bankovanie
      • Medová masáž
      • Kinesiotaping
    • Cenník
    • Výhody členstva
  • Rozvrh
  • O nás
    • Prečo CrossBeFit ?
    • Tréneri CrossBeFit
    • Foto/Video
      • Súťaže
      • Tréningy
    • Kontakty
  • Články
    • Crossfit
      • Začínam s crossfitom
      • Čo je crossfit
      • WOD
      • Zasobník cvikov
      • Cviky
      • Náčinie
      • Tréningy
      • Svet Crossfitu
    • Výživa
      • Recepty
      • Vyvážená strava
      • Suplementy
      • Najedzte sa u nás
    • Pre ženy
      • Cvičíme s Maťou
      • Lady Croft
  • Novinky
  • Chceš sa páčiť?

Cviky

GV2A8399
Články Cviky Fyzioterapeut Ľudské telo Najnovšie príspevky Novinky 

Cviky prevyšujúce skôr negatívami ako pozitívami časť 2.

November 13, 2017 admin

Opäť si spolu posvietime na cviky, ktoré svojimi zvýšenými rizikami poukazujú na negatíva s nimi spojenými. Tým opäť nechcem tvrdiť,

Read more
biceps_10_7
Články Cviky 

Technika cvikov – Biceps

March 4, 2017 admin

Bicepsový zdvih veľkou činkou v stoji (standing barbell curl) V miernom stoji rozkročný uchopíte podhmatom veľkú činku, tzn. vo štartovaciu

Read more
super-serie-antagoniste
Cviky 

Princíp supersérií

January 3, 2017January 3, 2017 admin

Tento princíp nie je vhodný pre začiatočníkov, ale pre pokročilejších cvičencov. Často sa využíva pri rysovacom tréningu a taktiež sa

Read more
handstand3
Crossfit Cviky Gymnastika 

Ako na stojku

November 3, 2016November 3, 2016 admin

Keď chceš byť “cool”, tak to Ti chýba už iba jedna vec. A to vedieť stojku. Keď sa vám konečne

Read more
clean1
Crossfit Cviky 

Ako vybudovať silu pre trh a premiestnenie

October 23, 2016October 23, 2016 admin

Ak ste niekedy sledovali na videu profesionálnych vzpieračov pri trhu alebo pri premiestnení, tak ste boli možno očarení tým, akú

Read more
  • ← Previous
CrossbeFit Bootcamp 2018
Články Novinky 

CrossbeFit Bootcamp 2018

September 18, 2018 admin Comments Off on CrossbeFit Bootcamp 2018
CrossbeFit Games 2018
Články Novinky 

CrossbeFit Games 2018

September 18, 2018 admin Comments Off on CrossbeFit Games 2018
Gymnastika ako základ mnohých športov
Články Najnovšie príspevky Novinky 

Gymnastika ako základ mnohých športov

March 9, 2018 admin Comments Off on Gymnastika ako základ mnohých športov
Fit Kids
Články Crossfit Novinky 

Fit Kids

February 21, 2018 admin Comments Off on Fit Kids
Rodičia s deťmi v Cross Be Fit
Články Gymnastika Najnovšie príspevky Novinky Služby 

Rodičia s deťmi v Cross Be Fit

February 6, 2018 admin Comments Off on Rodičia s deťmi v Cross Be Fit
Kruhový tréning v Cross Be Fit
Články Crossfit Novinky 

Kruhový tréning v Cross Be Fit

January 25, 2018 admin Comments Off on Kruhový tréning v Cross Be Fit

Zóny CrossbeFIt

Výživa

Tvarohové gule plnené ovocím
Články Najnovšie príspevky Recepty Výživa 

Tvarohové gule plnené ovocím

August 14, 2017 admin Comments Off on Tvarohové gule plnené ovocím

Potrebujeme: 500g hladkého odtučneného tvarohu 90-120g múky z ovsených vločiek/špaldovej múky/detskej krupice – kto si už diétu nestráži 😉 2

Čokoládová torta bez výčitiek
Články Recepty Výživa 

Čokoládová torta bez výčitiek

May 21, 2017 admin Comments Off on Čokoládová torta bez výčitiek
Torta z gréckeho jogurtu
Články Recepty Výživa 

Torta z gréckeho jogurtu

April 23, 2017 admin Comments Off on Torta z gréckeho jogurtu
Zdravý kinder rez
Články Recepty Výživa 

Zdravý kinder rez

April 9, 2017 admin Comments Off on Zdravý kinder rez
Banánová roláda
Články Recepty Výživa 

Banánová roláda

March 5, 2017 admin Comments Off on Banánová roláda

Kategórie

Párová gymnastika v Cross Be Fit!
Články Crossfit Najnovšie príspevky Uncategorized 

Párová gymnastika v Cross Be Fit!

January 17, 2018 admin Comments Off on Párová gymnastika v Cross Be Fit!
WOD CROSSbeFIT
Uncategorized WOD 

WOD CROSSbeFIT

May 11, 2017 admin Comments Off on WOD CROSSbeFIT
Pohybová terapia
Fyzioterapeut Uncategorized 

Pohybová terapia

January 23, 2017 admin Comments Off on Pohybová terapia
Prečo CrossBeFit ?
Prečo CrossBeFit Sticky Uncategorized 

Prečo CrossBeFit ?

December 29, 2016 admin Comments Off on Prečo CrossBeFit ?

Najnovšie príspevky

  • CrossbeFit Bootcamp 2018
  • CrossbeFit Games 2018
  • Gymnastika ako základ mnohých športov
  • Fit Kids
  • Rodičia s deťmi v Cross Be Fit

O nás

Sme iní ako konvenčne fitnesscentrá. Zabudni na jednostrannosť pri cvičení a nastav sa na univerzálnosť, ktorú ponúka CROSSbeFIT! Našu crossfitovú arénu sme pripravili špeciálne na tento typ tréningovej záťaže. Vybudovali sme outdoor zónu a indoor zónu, kde ti pod vedením profesionálnych trénerov ponúkame pravý crossfitový zážitok.

Kontakt

  • areál eXtreme park| Cesta na Mojš| Žilina
  • Phone: (+421) 905992138
  • Email: crossbefit@extremepark.sk
  • Website: www.crossbefit.sk
Copyright © 2021 CrossBeFit.sk. All rights reserved.
Theme: ColorMag by ThemeGrill. Powered by WordPress.