Recepty

Potrebujeme: 180g mrkvy 3 veľké zrelé banány 1/4 hrnčeka jablkového pyré 1/4 hrnčeka roztopeného kokosového oleja 1 hrnček vody 2

Potrebujeme: 2 balenia gréckeho jogurtu bez tuku príchuť čučoriedka 2 balenia gréckeho jogurtu bez tuku príchuť jahoda 250g jemnej ricotty

Suroviny cesto: 4 ks vajce 3 PL kakao 1 lyžica zemiakový škrob (nemusí byť) 2 lyžica med alebo iné sladidlá

Potrebujeme Cesto: 6 ks vajce 3 PL agáve sirup (ako alternatívu môžeme použiť javorový sirup alebo med) 2 PL bio

Základ: 10 ks datle sušené 2 hrsť orechy pekanové 2 PL olej kokosový Plnka: 500 g tvaroh jemný 100 g