Fit Kids

Skupinové cvičenie pre deti vo veku od 7 do 12 rokov zábavnou formou, podporujúce zdravý vývoj dieťaťa. Funkčný tréning je zameraný na rozvoj a zlepšenie pohybových vlastností pre deti a mládež.

Pestrosť tréningových jednotiek, hravá forma a súťaže sú najlepším spôsobom, ako podnietiť v deťoch záujem o šport a častokrát nájsť správne športové smerovanie. Tým, že Funkčný tréning je spojenie viacerých športových aktivít, zamedzí jednosmernému pohybovému vzoru, či dysbalancií tela. Práve naopak, zvýši flexibilitu, zlepší fyzickú kondíciu a poslúži aj ako správny doplnkový tréning pre našich malých vrcholových športovcov.

Súčasťou Funkčného tréningu detí sú základy atletiky, gymnastiky, detského fitness i crossfitu a pod.

Výhodami Funkčného tréningu detí je:

– pestrosť tréningových jednotiek

– zlepšenie kondície, sily a flexibility

– tímová spolupatričnosť

– doplnkový šport k akejkoľvek inej športovej aktivite

Začíname od marca. Viac info už čoskoro.