Fit Kids
Skupinové cvičenie pre deti vo veku od 7 do 12 rokov zábavnou formou, podporujúce zdravý vývoj dieťaťa. Funkčný tréning je zameraný na rozvoj a zlepšenie pohybových vlastností pre deti a mládež.
Pestrosť tréningových jednotiek, hravá forma a súťaže sú najlepším spôsobom, ako podnietiť v deťoch záujem o šport a častokrát nájsť správne športové smerovanie. Tým, že Funkčný tréning je spojenie viacerých športových aktivít, zamedzí jednosmernému pohybovému vzoru, či dysbalancií tela. Práve naopak, zvýši flexibilitu, zlepší fyzickú kondíciu a poslúži aj ako správny doplnkový tréning pre našich malých vrcholových športovcov.
Súčasťou Funkčného tréningu detí sú základy atletiky, gymnastiky, detského fitness i crossfitu a pod.
Výhodami Funkčného tréningu detí je:
– pestrosť tréningových jednotiek
– zlepšenie kondície, sily a flexibility
– tímová spolupatričnosť
– doplnkový šport k akejkoľvek inej športovej aktivite
Začíname od marca. Viac info už čoskoro.