Ľadová káva s proteínom
Suroviny:
kávový/čokoládový proteínový prášok – 1 odmerka (30g)
studené espresso – 1/2šálky
mandľové mlieko – 1/2šálky
ľad – 1/2šálky
práškové kakao – 1PL
vanilkový extrakt – 1ČL
zamrazený banán nakrájaný na kolieska – 1ks
sušené datle – 3ks
kokosová šľahačka – voliteľné
Postup:
Všetky suroviny som pridala do výkonného mixéra a mixovala dohladka. Ihneď pijeme.